Ведьмочка написал(а):
Я сегодня часа в 2 пообедала и все!
Оль, а вот с этим поаккуратнее 
!!!! Так и желудочные проблемы можно подхватить. А самое то кефирчику выпей и будет и все и ОК!!!!! 
Стать совершенством!
Сообщений 161 страница 180 из 498
Поделиться16104-04-2008 22:32:28
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Поделиться16204-04-2008 22:45:25
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Веснушка написал(а):
Так и желудочные проблемы можно подхватить.
Да я знаю...только кушать не хочется 
Поделиться16304-04-2008 22:58:13
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Ведьмочка, ну хотя бы морковочку:) 
Поделиться16404-04-2008 23:02:49
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Да вот сижу думаю, может бутербродик сделать с сыром? Даже на ночь глядя он мне не повредит...ой, пошла...есть захотела 
а у меня время двенадцатый час ночи!!!
Поделиться16504-04-2008 23:30:05
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Ведьмочка, ну сдела:))))
А у меня только под девятого вечера
Поделиться16604-04-2008 23:31:26
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
съела уже 
4 малюсеньких бутика с сыром и свежим огурчиком. Сейчас допью чай и пойду наверное спать...или сначала почитаю. Если завтра вес будет больше, то это от соленй рыбы съеденной в обед.
Поделиться16705-04-2008 18:47:08
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
У мнея сегодня овощной день. На работе салатик из капустки с морковкой и пью сок морковный. Главное посде работы не придти и нажраться:) Попробую морковку погрызть или капустку на пару (мне очень нравится микс брокколи и цветной+ сверку капельку сыра натереть для вкуса и соли)
Поделиться16805-04-2008 19:18:20
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Веснушка, а ты попробуй лучше на обед брать что-нибудь наиболее калорийное, а на вечер оставляй салатики
А у меня сегодня танцевальный день. Я вместо телика теперь музыку слушать буду. И ведь я даже не понимала КАК мне не хватает танцев!!! Я ведь танцевать очень люблю!!! Сегодня не успела включить "европу+" как ноги сами пустились впляс 
Поделиться16906-04-2008 17:17:57
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Сегодня почти 9 км на велике проехала, сожгла 200 ккал. Это немного, но все же лучше, чем ничего. Хотела обруч покрутить, да не тут то было...синяк очень сильно заболел. Так что обошлась без обруча. И еще немного урпжнений на пресс сделала и с гантелями для рук.
Поделиться17006-04-2008 18:51:47
- Участник
- Откуда: Луганск
- Зарегистрирован: 12-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 764
- Уважение: +14
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-01-13]
- Провел на форуме:
3 дня 9 часов - Последний визит:
29-12-2011 15:17:28
И я хотела бы на велике ездить, но сейчас не время такие покупки делать к сожалению.
Поделиться17106-04-2008 19:17:56
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Ptichka я имела ввиду велотренажер 
обычного велика у меня нет, хотя я всю жизнь мечтала его иметь. А сейчас мне велотренажера хватит, хотя опять же, на свежем воздухе было бы приятнее кататься, но у нас нет мест для таких прогулок. По обычным улицам и дорогам ездить одно мучение, а парков каких-либо у меня тут вообще не наблюдается 
Поделиться17206-04-2008 20:28:00
- Участник
- Откуда: Луганск
- Зарегистрирован: 12-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 764
- Уважение: +14
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-01-13]
- Провел на форуме:
3 дня 9 часов - Последний визит:
29-12-2011 15:17:28
Аааа ясненько ну велотренажер это тоже неплохо
Поделиться17307-04-2008 12:31:16
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Ведьмочка написал(а):
Веснушка, а ты попробуй лучше на обед брать что-нибудь наиболее калорийное, а на вечер оставляй салатики
Спасибо, Оль! Я тоже думаю, что так лучше будет, чтобы вечером не сораваться вдруг:)
У меня КД начались, так что пока на пару дней о спорте забуду, живот так болит
Поделиться17407-04-2008 15:18:12
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
А у меня вес пока на месте
Поделиться17507-04-2008 15:31:02
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Хочу испытать небольшую диету:)
Кстати, ссылку на нее взяла тут, на сайте реклама внизу идет, вот в одной из них и нашла. Она не жесткая, просто как раздельное питание идет
Посмотрим, что выйдет из этого.
Поделиться17607-04-2008 17:26:42
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 27-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1354
- Уважение: +9
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-08]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
06-05-2009 17:29:07
Я сегодня на диете сижу, жрать хочу,что пипец 
Поделиться17707-04-2008 21:41:15
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Юлия держись!
Поделиться17807-04-2008 21:45:54
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 27-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1354
- Уважение: +9
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-08]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
06-05-2009 17:29:07
Да стараюсь,выпила сейчас наверное литр кефира, теперь уже точно кушать ничего не захочу))) Спасибо за поддержку
Поделиться17907-04-2008 21:48:33
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
У меня сегодня вместо спорта 5-ти часовая пешая прогулка была
Поделиться18007-04-2008 21:53:51
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 27-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1354
- Уважение: +9
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-08]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
06-05-2009 17:29:07
Мне бы так,погода такая хорошая, а то сижу в 4 стенах,без окон как в тюрьме.