Веснушка написал(а):
Они в замешательстве
Ага 
Ничего...скоро они будут мне говорить, что пора остановится, что я уже и так совершенна!!! (это я что, начинаю любить себя? 
)
Стать совершенством!
Сообщений 141 страница 160 из 498
Поделиться14102-04-2008 21:12:50
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Поделиться14202-04-2008 21:55:00
- Участник
- Откуда: Вечный странник
- Зарегистрирован: 14-01-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 190
- Уважение: +1
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
1 день 9 часов - Последний визит:
03-05-2008 19:45:08
если желание снова будет Веснушка обязательно иди на "танец живота".. хотя я считаю что у каждого есть любимый вид спорта... и главное иметь желание его посещать а все остальное само приложиться....
Поделиться14302-04-2008 21:59:05
- Участник
- Откуда: Вечный странник
- Зарегистрирован: 14-01-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 190
- Уважение: +1
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
1 день 9 часов - Последний визит:
03-05-2008 19:45:08
Веснушка написал(а):
Правда сегодня обнаружила маленький синячек.
у меня у подруги тоже есть такие небольшие..хотя кофту короткую не оденишь после.....
Ведьмочка а ты каждый день измеряешь вес?
Поделиться14402-04-2008 22:36:01
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
LizaVeta, не беда - кофты короткие не ношу:) Правда в бассейн хожу:) Но он не сильно заметен:)
Поделиться14503-04-2008 16:09:00
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
LizaVeta написал(а):
Ведьмочка а ты каждый день измеряешь вес?
Да. Так легче отслеживать изменения в весе.
Поделиться14603-04-2008 17:06:04
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Я сейчас не взвешиваюсь, весов нет:((((
Но собираюсь в ближайшее время купить. Вот только не определюсь какие, электронные или механические.
Поделиться14703-04-2008 17:31:35
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Лучше электронные. В механических стрелочка постоянно смещается и ее приходится регулировать. К тому же на механических не угадаешь в граммах на сколько вес изменился. А электронные точно отражают вес.
Поделиться14803-04-2008 21:18:46
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Я сегодня даже обруч покрутила. Больно было. Раньше, когда жиру на 8 кг больше было, так больно не было А сейчас по костям обруч крутится...жира мало совсем
Поделиться14903-04-2008 22:57:02
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
У меня такой синяк на боку наливается!!! Кошмар!!! У меня даже вначале тренировок не было таких синяков!
Поделиться15003-04-2008 23:11:32
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Ведьмочка, перетерпеть надо только. Вот я уже третий день кручц и уже не больно. Правда пока по 10 минут, на следующей неделе начну прибавлять время.
Поделиться15104-04-2008 10:45:36
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Так ведь я обруч давно кручу! Правда был перерыв и жирок исчез, но тело должно еще помнить мои тренировки. Я ведь его крутила по 30 мин, а вчера даже до 15 не дотянула! А весит мой обруч всего 1 кг. А сейчас, да, придется подождать пока синяк болеть перестанет.
Поделиться15204-04-2008 18:59:27
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Ведьмочка, конечно помнит. Ты ж ведь раньше так активно занималась, крутила педали:)
Я вот уже заметила первые результаты, пока конечно талия не уменьшилась в объемах, зато подтянулась кожица на животе, стала поупругее:)Буду продолжать в том же духе и даже лучше!!!!!!
Поделиться15304-04-2008 20:13:30
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Веснушка написал(а):
Буду продолжать в том же духе и даже лучше!!!!!!
Молодец! Спорт это дело хорошее, главное начать!
Веснушка написал(а):
Ведьмочка, конечно помнит. Ты ж ведь раньше так активно занималась, крутила педали:)
Да...А сейчас немного запустила спорт я...сил не было 
Сегодня хотела педали покрутить, но вместо этого в квартире прибралась...пылесосила, полы мыла...вобщем не сидела на месте 
Поделиться15404-04-2008 20:25:10
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 27-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1354
- Уважение: +9
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-08]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
06-05-2009 17:29:07
Я теперь тоже к вам присоединюсь, нужно немного "постройнеть", вернее нужно много 
, но пока хоть немного 
Поделиться15504-04-2008 21:07:01
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Юлия как собираешься начинать? Приятно, что в нашу компанию вливаются! 
Поделиться15604-04-2008 21:20:56
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 27-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1354
- Уважение: +9
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-08]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
06-05-2009 17:29:07
Ну пока планирую жрать (простите за грубость) поменьше. Решила немного посидеть на посту, но постом назвать конечно трудно, просто ограничу себя в некоторых продуктах, сладкое там, жирное... А дальше уже по ходу.
Поделиться15704-04-2008 21:27:24
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Еще очень действенный способ, не есть перед сном. раньше сама не могла уснуть на голодный желудок, а сейчас привыкла и даже не вспоминаю о еде по ночам
Поделиться15804-04-2008 21:39:08
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 27-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1354
- Уважение: +9
- Позитив: +12
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-08]
- Провел на форуме:
2 часа 24 минуты - Последний визит:
06-05-2009 17:29:07
Ведьмочка написал(а):
Еще очень действенный способ, не есть перед сном. раньше сама не могла уснуть на голодный желудок, а сейчас привыкла и даже не вспоминаю о еде по ночам
Да,это правда,я тут вроде перестаю на ночь есть,так меня часа 2 ночи так и раздирает че нить съесть
Поделиться15904-04-2008 22:05:13
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Юлия это временно. Недельку потерпеть, а потом нормально будет. Я сначала часа за 2-3 до сна старалась не есть, а сейчас так вообще только после работы могу поесть и все. А бывает и только обедаю...как сегодня например. Это, конечно, для организма не очень полезно, но для стройности самое то! Я сегодня часа в 2 пообедала и все!
Поделиться16004-04-2008 22:29:53
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Ведьмочка написал(а):
Молодец! Спорт это дело хорошее, главное начать!
Ага, начать, потом привыкнуть - и понеслась!!!! Без спорта уже не жить:)
Ведьмочка написал(а):
вместо этого в квартире прибралась...пылесосила, полы мыла...вобщем не сидела на месте
Ну, это тоже своего рода физическая нагрузка:) Так что не переживай, не совсем забросила еще:))))