Я сейчас опять принялась за тренировки - пока обруч и опять мини-диета. А то что-то поправляться опять стала.
Стать совершенством!
Сообщений 401 страница 420 из 498
Поделиться40105-06-2008 12:58:42
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Поделиться40205-06-2008 13:02:40
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Я тоже немного набрала, но пока не вылечусь тренировки не будет
Поделиться40305-06-2008 13:08:54
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Конечно, надо восстановить потерянные силы. А потом уже браться за дело!!!!
Поделиться40405-06-2008 13:09:22
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Ой, как мне кушать хочется 
Поделиться40506-06-2008 00:46:00
- Участник
- Зарегистрирован: 20-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1646
- Уважение: +28
- Позитив: +17
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-11-07]
- Провел на форуме:
23 часа 44 минуты - Последний визит:
16-03-2011 23:17:10
Всё, девочки... свершилось. Я сегодня вечером бегала. А всё почему? Потому что присмотрела (и купила) специальный пояс для похудения, в нём и бегала, калории сжигала. И, к удивлению моему, сожгла! Чесслово! Заметно уменьшился объём талии! Жаль, я себя не измерила до пробега! Я настолько сильно пропотела на животе, что пот стекал в шорты))) Зато повстречала Лукарелли - знаменитого футболиста
Вот он 
Поделиться40606-06-2008 10:55:39
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
LaStrega значит к нам присоединилась? 
Это хорошо!!!
LaStrega написал(а):
Зато повстречала Лукарелли - знаменитого футболиста
Вместе бегали?
Поделиться40706-06-2008 12:05:22
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Бегала со знаменитостью???? Круто 
Поделиться40806-06-2008 12:18:26
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Мне тоже нужно спорт возобновлять...после кд
Поделиться40906-06-2008 12:21:52
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Я вчера активно натиралась кремами и кушала только в 17-00. Зато такая легкость ощущалась, правда потом в перемешку с голодом:) Но ничего.....прорвемся!!!!!!
Поделиться41006-06-2008 12:26:04
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
А я сегодня вообще есть, наверное, не буду. Еды нет С вечеринки уехала на такси, потому как дождь...да и пешком не охото было...короче в магазин я не попала...в холодильнике только парочка крабовых палочек и зеленый лук В морозилку еще не заглядывала мош там что отыщется
Поделиться41106-06-2008 12:34:10
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Ничего, ничего! Полезно разгружаться иногда:)
Поделиться41206-06-2008 12:38:51
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Да, мне точно не помешает!
Поделиться41306-06-2008 13:10:24
- Участник
- Зарегистрирован: 20-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1646
- Уважение: +28
- Позитив: +17
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-11-07]
- Провел на форуме:
23 часа 44 минуты - Последний визит:
16-03-2011 23:17:10
Ведьмочка написал(а):
Вместе бегали?
Веснушка написал(а):
Бегала со знаменитостью????
Именно. Он бежал сначала сзади, а потом нас обогнал. На самом деле с мужем бегала)) Дело в том, что от сидения дома и ничего не делания я начала обрастать жиром, чего никогда не наблюдалось. До переезда я весила 59 кг при росте 177. Сейчас вес начал катастрофически рости. Я так поняла, что это от недостатка физической активности... А муж мой спортсмен, так что для него составить мне компанию - раз плюнуть...
Теперь решили начать питатьсся по-человечески, поскольку избыток полуфабрикатов меня очень пугает...
Поделиться41406-06-2008 13:16:59
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
Мне бы кто компанию составил. У меня озеро совсем под боком, только дорогу перейти. А вот одной бегать как то у меня не получаетс. Уже сколько раз пробовала:(((((
Поделиться41506-06-2008 13:17:22
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
И Дениса не затащить в бег:(((((
Поделиться41606-06-2008 13:23:20
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
Я тоже одна бегать не хочу...
Поделиться41706-06-2008 13:28:21
- Участник
- Откуда: Калининград
- Зарегистрирован: 11-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1264
- Уважение: +8
- Позитив: +11
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-02-18]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
01-06-2009 16:14:37
А бег очень помогает. И взбодриться с утра и вес потерять.
Поделиться41806-06-2008 15:26:54
- Участник
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 16-01-2008
- Приглашений: 0
- Сообщений: 477
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1983-01-03]
- Провел на форуме:
3 часа 23 минуты - Последний визит:
29-10-2009 17:34:08
А я пешком хожу.
Но надо не менне часа чтоб эффект был. 
Прогулки по магазинам не в счет!
Отредактировано Inkasordinka (06-06-2008 15:27:46)
Поделиться41908-06-2008 14:34:43
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
У меня сегодня в качестве физнагрузки танцы!!!
Поделиться42012-06-2008 19:56:36
- Главная на шабаше
- Откуда: из мира твоих грёз
- Зарегистрирован: 10-12-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4156
- Уважение: +35
- Позитив: +48
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-18]
- Провел на форуме:
8 дней 22 часа - Последний визит:
11-07-2015 09:45:35
И сегодня танцы!!!